Dieta cu lămâie – slăbeşte 5 kg în 2 săptămâni. Meniu pe 14 zile

Dieta cu suc de lamaie 14 zile

Joi, 14 mai Ultimul update Vineri, 08 ianuarieDieta cu suc de lamaie 14 zile vom concentra in cele urmeaza pe cura cu suc de lamiae care se va tine 14 zile si ajuta la pierderea in greutate si, in acelasi timp, detoxifica organismul.

Slabeste Dieta Cu Apa Cu Lamaie? – Pareri, Reteta (2020)

Dupa cele 14 zile este important sa se faca o pauza de 2 saptamani si apoi se poate relua. In perioada de pauza, regimul alimentar trebyuie sa fie bland.

dieta cu suc de lamaie 14 zile

Iata ce trebuie sa faci, pas cu pas: In prima zi se consuma sucul de la o lamaie. Se creste doza zilnic cu cate o lamaie pana se ajunge la sapte lamai.

Dieta cu Suc de Castraveti - Detoxifiaza si Slabeste

Din ziua a 8-a se scade portia cu cate o lamaie pe zi, pana se ajunge iar la o lamaie. Iata si regimul alimentar pe toata aceasta perioada: LUNI: Dejun: Sucul de lamaie, cafea sau ceai de plante, fara zahar.

dieta cu suc de lamaie 14 zile

Pranz: 2 oua fierte tari, 1 rosie, g spanac, 1 felie paine neagra. Cina: Salata verde cu 1 lingurita ulei de masline si lamaie. Pranz: Salata verde cu ulei de masline si lamaie cu crutoane prajite de paine neagra, 2 felii sunca slaba.

Cina: Supa de legume, branza degresata de vaci. Pranz: g telina rasa, 1 banana, 1 portocala. Cina: 2 oua fierte tari, 1 felie paine neagra sau graham, salata verde.

Cea mai usoara dieta! Slabesti 10 kilograme in 14 zile!

JOI: Dejun: Sucul de lamaie, cafea, ceai cu miere si 2 biscuiti. Pranz: 1 ou fiert tare, g morcovi rasi, g cascaval, 1 felie paine neagra sau graham.

Aceasta dieta ajuta la pierderea kilogramelor in plus, intarirea organismul, purificarea sangelui ceea ce va duce la eliminarea ganglionii limfatici.

Cina: 1 iaurt, salata de fructe. Pranz: 2 felii paine neagra prajita, stropit cu ulei de masline, 1 rosie, 2 linguri branza degresata de vaci. Cina: Salata verde. Dejun: Sucul de lamaie, 1 felie sunca, 1 felie paine neagra, cafea, ceai fara zahar.

Pranz: Salata verde stropita cu lamaie.

Dieta cu lamaie. Scapa rapid de 10 kilograme. Dai jos burta imediat!

Cina: 2 oua fierte tari, g morcovi rasi. Pranz: 1 iaurt cu fructe, 3 nuci, 1 mar. Cina: g orez fiert in dieta cu suc de lamaie 14 zile cu sare, stropit cu ulei de masline, salata verde.

  1. Dieta cu lamaie.
  2. 3 mese pe zi pentru a pierde în greutate

Regimul acesta se tine in cele doua saptamani in care se bea sucul de lamaie. Daca nu puteti bea tot sucul de lamaie la dejun, puteti sa-l beti pe tot parcursul zilei.

Dieta cu lămâie – slăbeşte 5 kg în 2 săptămâni. Meniu pe 14 zile

Dupa aceste doua saptamani urmati un regim disociat astfel: In primele trei zile mancati orez, in urmatoarele trei zile, numai legume, fierte sau crude dupa preferintesi in alte trei zile, fructe proaspete. Beti cat mai mult ceai verde intre mese si apa plata.

  • Greu de pierdut grăsime burta
  • Dieta cu lamaie. Scapa rapid de 10 kilograme. Dai jos burta imediat!
  • Pierdere în greutate nu constipație de apetit
  • Dieta cu lămâie – slăbeşte 5 kg în 2 săptămâni. Meniu pe 14 zile
  • Dieta Cu Suc De Lămâie De 14 Zile | Libertatea
  • Pareri Despre Dieta Cu Lamaie si Beneficiile Acesteia ()

Folositi putine condimente ca: sarea, piperul, boiaua. Inlocuiti-le cu: patrunjel verde, marar, tarhon.

Despre cum sa slabesti si sa te simti bine!

Puteti inlocui sunca cu carne fiarta de pui sau vita sau cu rasol de peste alb. Nu beti sucuri acidulate si nici bauturi alcoolice pe toata perioada curei.

In toata aceasta perioada este bine sa stii si beneficiile mai putin cunoscute ale lamailor -calmeaza anxietatea -adjuvant in raceala si gripa -vindeca bataturile -curata mucoasa bucala si inlatura halena Aceasta dieta se recomanda doar dupa efectuarea analizelor generale si dupa aprobarea unui medic generalist.

dieta cu suc de lamaie 14 zile